Sortie du mardi 14/11/2017

Pour notre sortie dominicale de ce mardi, je propose de faire une séance sur piste cyclable ou sur Brognard.

Histoire de changer un peu de terrain et pourquoi pas, si certains le décident de travailler un peu de fractionné...

RDV comme d'habitude à 18h30 sur le parking du Marché du soir de Badevel...

Sportivement à tous.

Voici la descirption du 12km de La Comtesse (copié sur le site du trail des Ducs) pour dimanche 19/12 en souhaitant bon courage à Aurore et Manue :

 

Parcours et profil :

Informations sur le tracé de la Comtesse 2017
"Le tracé de la Comtesse 2017 a totalement été repensé! L'objectif est clair : faire découvrir le trail et la marche nordique tout vous faisant monter au fort du Mont Bart, monument fêtant ses 140 ans cette année ! Le tracé 2017 de la Comtesse est donc basé sur 40% de goudron (5 km) et 60% de sentiers et chemins (7 km). Des coureurs ou marcheurs amateurs n'ayant jamais participé à une course de ce type peuvent donc tenter l'expérience. Les coureurs ou marcheurs expérimentés peuvent, quant à eux, se lancer sur ce tracé avec comme objectif ultime: réaliser un temps ! La seule vraie difficulté se situera dans la montée sèche du Mont Bart, que nous avons entretenue afin que tout le monde puisse l'emprunter ! Si vous avez deux minutes, profitez de la vue au sommet du Mont Bart ainsi que les coursives de ce monument, dont certaines ne sont pas ouvertes au public ! Une fois en haut, il ne vous restera plus qu'à redescendre par un single bien sympathique puis à traverser les roseaux avant de retrouver le canal ! "

Plus en détail:
Km 0: Départ de la Roselière
Km 0 à Km 3.5: Passage par la piste cyclable reliant Montbéliard à Sainte Suzanne puis celle reliant Sainte Suzanne à Bart
Km 3.5 à 4.5: Au revoir le goudron ! Passage par un champs puis par un chemin en sous bois !
Km 4.5 à Km 6: Le plus dur sur ce tracé ! La montée au fort du Mont Bart. Single, escaliers, même si ca monte, appréciez le moment !
Km 6: Passage dans les coursives du fort avec des nouveautés pour l'édition 2017 ... Mais ça, on vous laisse découvrir !
Km 6.5: Ravito 1, prenez des forces ... Car il faudra relancer sur la fin de course !
Km 7: Une descente en single, spécialement ré-ouvert pour vous !
Km 7.5 à Km 10.5 : Passage dans la ville de Bart avant de reprendre la direction du canal. Vous empreinterez un chemin blanc qui vous conduira vers la piste cyclable vous ramenant à la Roselière
Km 10.5 à Km 12: Piste cyclable vous conduisant à la Roselière en bordure du canal avant de reprendre le parc de la Banane ... Vous pouvez être fier de vous ...